烧烤可以用哪些油，什么油最好吃？今天我们就和华源厨具小编研究下烧烤为什么要刷很多油以及什么油烧烤最好吃，供大家参考。
烧烤为什么放油
烧烤时候刷油有三个目的。

1、因为油的传热速度快，所以刷油可以加快成熟的速度。

2、刷油可以减少水分和营养的流失。

3、增加食物的味道和颜色。

烧烤刷的油有很多种，有纯色拉油、豆油、羊油、红油、调料油等等，各种油刷上后可以添加食物的香味、辣味、色泽等等，所以刷油也可以增加食物的味道和颜色。

烧烤用什么油好
烧烤刷的油有很多种，常用的有四种。

1、最常用的就是豆油或者色拉油。刷豆油或者色拉油的目的是加快成熟度，增加食物的色 泽并且能减少食物中水分的流失。用在海鲜、鱼类的比较多。

2、佐料油，佐料油一般用葱姜花椒大料榨出来的，这种油比豆油多了增加食物香味的作用。 大多用在烤青菜或者豆制品上。

3、动物油，一般用牛油或者羊尾油。这种油大多用在牛羊类的食材上，值得一提的是有些不 良商贩，用猪肉或者别的比较便宜的肉类当作牛羊肉卖，刷上这种油一般吃不出来不是牛 羊肉。

4、红油，一般用辣椒榨的油，也有用豆瓣酱榨的，其目的就是增加食物的颜色和辣味。有一 种食品添加剂叫“辣椒精油”在前几年风靡中国的“疯狂烤翅”中大量应用在“变态辣”的鸡翅中。

刷油技巧
1、不能一放上烧烤网上就刷上油，应该是要把烤肉小烤一定时间后，出现收紧变小的时候后在刷油。

2、烧烤过程中不能频繁地刷油，刷油次数太多的话，会让烤肉油腻腻的，失去烤肉原有的味道，充满了油脂味，还不利于健康又污染环境。

3、在烤肉受热一定时间后，刷上一层薄薄的油，会让烤肉不易烤干，也能让烤肉更加容易熟和入味。

烧烤的时候，由于高温会让肉类流失水分，所以刷上少许的油是必要的，一旦多了就不利于口感和健康了。在烤的过程中，刷上适量的烧烤酱不仅仅会让肉保持滋润度，还会让烤出来的食物更加美味可口，这也是烧烤的正确做法。

注意事项
1、用菜油、色拉油，禁用香油、猪油等。

2、刷子沾上油后应在油缸上擦去多余的油，刷在串上不落入火中冒油烟为准。